Díky tomu, že je motýlí terapie velmi jemná a vždy se zpracuje právě tolik, kolik je pro daného člověka únosné, není to jednorázová záležitost. Obecně se doporučuje 8-10 terapií, já osobně terapie nabízím v balíčku 5 terapií, přičemž nabízím terapie na dálku. Ty se mi velmi osvědčily, jelikož mají mnoho benefitů, mezi nimi například:
- jsou takto dostupné i pro ženy, které nemají hlídání pro děti;
- můžeme si domlouvat i večerní termíny a po terapii (či v jejím průběhu) je možné upadnout bezprostředně do spánku;
- terapie takto může proběhnout bez problémů i u dětí, které jsou citlivé na dotek.
Ideální je, pokud terapie probíhá 1x týdně, ideálně ve stejnou dobu. (Ale to není nutné kvůli účinku terapie, pouze je to pro obě strany jednodušší co se týče domluvy.)
Před dohodnutým termínem si uděláš pohodlí a vytvoříš si kolem sebe příjemné prostředí (svíčky, vůně, příjemná hudba), v němž můžeš relaxovat. Před terapií se zkontaktujeme přes WhatsApp/Messenger/jný dohodnutý kanál a jsme spolu ve spojení během celé terapie. U větších dětí a dospělých terapie trvá 60 min, u malých dětí (do 6 let) 30 min.
Upozornění: Nikdy neprovádím terapii jen dětem bez toho, aby jí neprocházel alespoň i jeden z rodičů (nejčastěji maminka). Proč? Děti ve většině případů zrcadlí vnitřní nastavení svých rodičů a je potřeba, aby si terapií „šli naproti“.